2008年3月19日

00：01  第一次钉一个记录《第一次》用的小本子

00：03  第一次上网

00：31  第一次洗脸

00：32  第一次刷牙

00：36  第一次洗私处

00：39  第一次翻看2008年4月号的《服饰与美容》

01：01  第一次上床睡觉

06：30  第一次被闹铃吵醒

06：32  第一次大便

06：39  第一次擦屁股

06：42  第一次抹护肤霜

06：48  第一次喝白开水

06：49  第一次和老婆告别

06：50  第一次走出家门

06：53  第一次在路灯下看见自己的两个影子

06：56  第一次乘校车离开西北民族大学校本部

07：19  第一次看见黄河

07：50  第一次到达西北民族大学榆中校区

07：59  第一次在学生餐厅喝玉米糁粥

08：00  第一次吃豆沙馅饼

08：30  第一次上《民族理论与民族政策》课

08：44  第一次喝碧螺春

09：20  第一次下课

10：27  第一次给老婆打电话

10：28  第一次在校园里看到开着白色小花朵的荠菜

10：32  第一次跳上一块用来观赏的顶部开阔的巨石

11：20  第一次对学生提起我的作品《第一次》

11：37  第一次在阳光下观察自己头上顶着茶杯的影子

11：38  第一次看见五只大雁从天空中飞过

12：54  第一次在教工餐厅喝一碗海鲜汤

12：57  第一次吃花卷和青椒炒粉条

13：00  第一次喝蔬菜豆腐汤

13：04  第一次吃自助火锅中的羊肉

13：10  第一次吃蟹足棒

13：11  第一次吃豆腐块

13：13  第一次吃素鸡

13：15  第一次吃宽粉

13：27  第一次吃平菇

13：29  第一次吃鱼丸

13：39  第一次吃油菜

13：48  第一次吃土豆片

13：49  第一次喝橙汁

13：51  第一次吃菜花和牛肉丸子

14：34  第一次在选修课《艺术与人生》上给学生播放影片《肖申克的救赎》

16：34  第一次拍蓝天下的云团

16：41  第一次离开西北民族大学榆中校区

17：33  第一次在共青团甘肃省委附近走下校车

17：41  第一次在甘肃省保育院里面见到儿子

17：49  第一次见到来保育院接儿子的老婆

17：52  第一次照看儿子在活动区玩耍

18：45  第一次带着儿子离开甘肃省保育院

18：52  第一次在鼓楼巷市场买做拉面的面饼

19：03  第一次在小区对面的超市买啤酒

19：06  第一次走进家门

19：47  第一次吃在我们前面回来的老婆做的素炒莲藕

19：50  第一次喝啤酒

19：53  第一次吃凉拌黄瓜

19：54  第一次见到老婆的好友张女士

19：56  第一次吃有鸡腿炖蘑菇的干拌拉面

19：57  第一次吃脆皮肠炒西芹

20：34  第一次在电脑上整理今日记录的《第一次》的部分内容

20：40  第一次陪儿子玩变形金刚

20：50  第一次小睡

21：18  第一次给儿子洗脚

21：23  第一次在儿子还不灵便的右脚脖子上擦红花油

21：43  第一次给躺在床上的儿子读南斯拉夫童话《柠檬队长》

22：55  第一次喝铁观音